참치 야채 볶음밥 참치캔 이용 한그릇 요리 만들기
저녁을 간단하게 먹어야 한다.
간단하게 먹을 때는 볶음밥이
제일 좋은 것 같다.
그럼 만들어보자.
참치 야채 볶음밥
재료는
참치캔, 밥, 양파, 애느타리버섯, 당근,깻잎,식용유, 참기름, 참깨,간장 2.1/2숟갈, 설탕 조금.
(어른숟가락 기준)
프라이팬에
참치캔 식물성 기름을 넣어준다.
식용유도 넣어준다.
당근, 양파, 애느타리버섯를
넣어준 후 볶아준다.
참치를 넣어준다.
간장을 넣어준다.
설탕도 넣어준 후 잘 볶아준다.
밥을 넣고 볶아준다.
깻잎을 넣어준다.
간을 본 후 참기름과 참깨로 마무리한다.
참치 야채 볶음밥
한그릇 요리로 너무 좋다.
맛있는 한끼였다.
#참치야채볶음밥
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