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호박계란국 초간단 아침국 끓이기 호박계란국 초간단 아침국 끓이기 아침에 국이 없다. 뭘 끓여아하나? 하고 보니 호박이 보인다. 요즘 호박이 많이 나오는 계절이다. 호박으로 국을 끓여보자. 호박계란국 재료는 호박, 청양고추 2개, 국멸치, 다싱사, 다진마늘, 파,계란1개, 새우젓 1숟갈. (어른숟가락 기준) 냄비에 국멸치를 볶다가 물을 붓고 다시마를 넣고 약 10분 정도 끓인 후 국멸치와 다시마를 건져낸다. 육수에 호박을 넣어준다. 새우젓을 넣어준다. 청양고추를 넣어준다. 다진마늘도 넣어준다. 파도 넣어준다. 계란을 풀어준다. 간을 본 후 계란을 넣어준다. 호박계란국에 새우젓을 넣으니 감칠맛 있고 맛있다. 호박계란국 덕분에 아침밥이 슬슬 잘 넘어간다. 아침국으로 참 좋다. #호박계란국
참치 야채 덮밥 맛있는 한그릇 요리 만들기 참치 야채 덮밥 맛있는 한그릇 요리 만들기 더운날 아주 간단하게 한그릇 요리 참 좋다. 오늘 저녁은 한그릇 요리를 만들기로 했다. 참치 야채 덮밥 재료는 참치, 감자, 당근, 양파, 고추,호박, 물 1/2 컵 머그잔, 식용유, 소금 1/2숟갈, 후추. 밥. (어른숟가락 기준) 프라이팬에 식용유를 두르고 감자를 넣어준다. 당근도 넣어준다. 양파도 넣어준다. 호박도 넣어준다. 고추도 넣어준다. 물도 넣어준다. 소금도 넣어준다. 후추를 넣고 잘 볶아준다. 야채가 반쯤 익을 때 참치를 넣고 볶아준다. 참치 야채 덮밥이 한그릇 요리로 참 좋다. 맛있었다. 가끔은 간단하게 한그릇 요리로 만들어 먹어보자. #참치야채덮밥
돼지고기 깻잎순 볶음 깻잎향 가득 맛있는 돼지고기 볶음 만들기 돼지고기 깻잎순 볶음 깻잎향 가득 맛있는 돼지고기 볶음 만들기 깻잎순을 나눔 받았다. 요즘이 깻잎순 따는 시기라고 한다. 깻잎은 철분이 많이 들어 있다고 해서 내가 잘 챙겨 먹는 채소이다. 그런데 고기 먹은지도 오래된 것 같다. 돼지고기와 깻잎순 볶음 만들어보자. 재료는 돼지고기, 데친 깻잎순, 당근채, 양파채, 다진마늘, 파, 간장6숟갈, 설탕 2숟갈, 후추, 소주 또는 맛술 4숟갈, 참깨. *기호에 따라 양념은 넣으세요. 깻잎순은 끓는물에 소금을 넣고 데친 후 씻어 물기를 제거 한 후 먹기 좋게 썬다. 돼지고기에 설탕, 소주 또는 맛술, 간장, 후추, 다진마늘을 넣고 잠깐 재워둔다. 프라이팬에 양념한 돼지고기를 넣어준다. 데친 깻잎순도 넣어준다. 당근채도 넣어준다. 양파채도 넣어준다. 잘 볶아준다. ..
옥수수 감자전 옥수수 이용 요리 쫀득쫀득 맛있는 전 만들기 옥수수 감자전 옥수수 이용 요리 쫀득쪽득 맛있는 전 만들기 옥수수가 쫀득 쫀득 맛있다. 옥수수를 이용해서 뭔가를 해야겠다.라는 샛각이 들어서 옥수수를 넣고 전을 부쳐보기로 했다. 옥수수 감자전 재료는 감자 2개, 옥수수 작은 것 1개, 소금 조금, 밀가루 1숟갈, 식용유. (어른숟가락 기준) 감자는 강판에 갈아준다. 밍싱볼에 감자 갈은 것을 담고 소금을 넣어준다. 밀가루도 넣어준다. 옥수수도 넣어준다. 잘 섞어준다. 프라이팬에 식용유를 두르고 수저로 옥수수 감자전을 한 숟갈로 떠서 올려준다. 옥수수 감자전을 노릇노릇하게 부쳐준다. 옥수수 감자전 쫀득쪽득하고 톡!톡! 옥수수 터지는 맛이 정말 좋다. 맛있다. 아이들 간식으로도 좋을 것 같다. #옥수수감자전
어린고추 버섯 볶음 밑반찬 만들기 어린고추 버섯 볶음 밑반찬 만들기 나눔 받은 고추에 작디 작은 어린고추들이 많이 있었다. 작디 작은 어린 고추를 뭘 해야하나? 생각하다가 볶음이 생각났다. 어린고추 볶음에 느타리 버섯도 넣어보자. 어린고추 버섯 볶음 재료는 어린고추 두줌, 느타리버섯 2/3팩, 다진마늘, 파, 설탕 1/2숟갈, 간장 3.1/2숟갈, 식용유, 참깨. (어른숟가락 기준) 끓는물에 느타리버섯 넣고 살짝 데쳐서 찬물에 헹궈서 꼭 짜준다. 프라이팬에 식용유를 두르고 다진마늘 넣고 볶아준다. 어린고추를 넣어준다. 설탕을 넣어준다. 간장도 넣어준다. 고추에 간이 잘 스며들도록 볶아준다. 어린 고추에 간이 다 스며들면 느타리버섯을 넣고 볶아준다. 간을 본 후 파와 참깨로 마무리해준다. 어린 고추 버섯 볶음을 먹어보니 매콤하니 맛있다. ..
참외무침 상큼하게 맛있게 무치기 참외무침 상큼하게 맛있게 무치기 시골에서 참외를 보내주셨는데 파랗고 맛이 없다. 어찌 할까? 하다가 무쳐 반찬으로 먹기로 했다. 참외무침 재료는 참외 한개, 다진마늘, 파, 설탕 1/2숟갈, 소금 1/3숟갈, 식초 2숟갈, 고추가루 1/2숟갈, 참깨. (어른숟가락 기준) 밍싱볼에 다자마늘, 파, 설탕, 식초, 소금, 고추가루를 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어준다. 참외에 양념장을 넣어준다. 참깨도 넣어준다. 잘 무쳐 준 후 간을 본다. 참외 무침은 새콤달콤 하니 입맛이 돈다. 반찬으로 참 좋다. 오이맛 나는 참외 이젠 무쳐보자. #참외무침
가지 구이 양념장 올려 맛있게 만들기 가지 구이 양념장 올려 맛있게 만들기 가지를 어릴 적에 안 먹었는데 지금은 참 좋아한다. 그래서 가지를 자주 반찬으로 만들어 먹는다. 가지 구이 재료는 가지, 다진마늘, 파, 식용유, 간장 2숟갈, 설탕 1/2숟갈, 고추가루 1/2숟갈, 참기름, 참깨. (어른숟가락 기준) 가지를 납작 썰어 프라이팬에 식용유를 두르고 올려준다. 가지를 앞 뒤 노릇노릇하게 구워준다. 양념장은 설탕, 간장, 고추가루, 다진마늘, 파, 참기름, 참깨를 넣고 잘 섞는다. 접시에 익은 가지를 담고 가지 중간에 양념장을 조금씩 올려준다. 가지 구이를 반으로 접어 양념장과 함께 먹으니 너무 맛있다. 가지를 아주 많이 먹을 수 있는 조리법 인 것 같다. 가지 구이 만들기도 쉽고, 맛도 너무 좋다. #가지구이
팽이버섯 볶음밥 자투리 야채 이용 볶음밥 만들기 팽이버섯 볶음밥 자투리 야채 이용 볶음밥 만들기 집밥을 하다보면 조금씩 남는 자투리 야채들이 있다. 이 자투리 야채를 알뜰하게 다 먹으려면 섞어서 먹는 방법이 좋다. 팽이버섯 넣고 자투리 야채 넣고 볶음밥을 만들어보자. 팽이버섯 볶음밥 재료는 밥, 팽이버섯, 계란 1개, 양파, 호박, 당근, 소금 조금, 식용유, 참깨. 계란에 소금을 조금 넣고 풀어서 스크램볼을 만든다. 프라이팬에 식용유를 두르고 당근을 넣어준다. 양파도 넣고 볶아준다. 당근과 양파가 반쯤 익을 쯤 호박을 넣고 볶는다. 당근, 양파, 호박이 다 익으면 팽이버섯을 넣고 볶아준다. 볶아진 당근, 양파, 호박, 팽이버섯에 소금을 넣어준다. 밥을 넣고 볶아준다. 간을 본 후 계란과 참깨를 넣고 마무리해준다. 팽이버섯 볶음밥에 들어 있는 팽이버섯..